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　　是否觉得抗衰老离你很遥远呢？那么你错了．从25岁开始，我们的肌肤就开始出现不同程度的老化了．不要等到肌肤出现问题了再补救，那样就为时已晚了．我们应该主动采取措施，将衰老赶出我们的肌肤．

　　养颜抗衰老的三大法则

　　一　补水

　　肌肤干燥、暗哑，缺少光泽感，脸色变得非常差。当心了，老化正悄悄向你逼近。这时候，补水是个重要的关键问题。只有脸部的角质层和真皮层都充盈着水分，水分的代谢保持在最佳状态的时候，你的肌肤自然会变得晶莹剔透、充满青春活力。

　　1、 每次涂抹三次化妆水，最好是有保湿和修复功能的。在第一次涂抹没有完全吸收的时候，再进行第二次的涂抹，重复进行三次，这样可以保证肌肤喝足水。

　　2、 睡前使用保湿精华。保湿精华可以保持肌肤水润健康，有效抵抗老化。

　　3、 随时随地给肌肤补水。肌肤的水分会随着时间一点点流逝，有时间的情况下，一定要记得随时使用保湿喷雾补充水分。

　　二　防皱

　　肌肤出现松弛、细纹等情况时，说明肌肤弹性已经降低，一定要及时做好保养工作．

　　1、 使用具有紧致提升功效的精华霜，令肌肤最快程度重现紧致饱满的状态。

　　2、 坚持按摩，保持肌肤紧致。用双手指腹以由下而上、由中间到两边的方向轻轻按摩。每天都要持之以恒哟．

　　3、 轻轻拍打肌肤，激活潜在活力。用双手轻拍肌肤，这样可以刺激激发细胞的活力，提升皮肤弹性。

　　三　毛孔

　　毛孔粗大、扩张时，说明岁月的痕迹已经悄然潜入你的肌肤深处了，这时问题已经很严重了，再不采取措施就来不及了。

　　1、 每天涂抹化妆水后，用温热的毛巾敷脸五分钟，以加快肌肤的血液循环。

　　2、 每天坚持双手按摩，以舒展额头和眼角的细小皱纹。

　　3、 改正一些不良生活习惯．少熬夜，少皱眉，饮食清淡，注意蛋白质的摄入，每天保持一个愉快的好心情。