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　　大家都知道，阳光中的紫外线是造成肌肤老化的最大元凶．一般人以为，被晒后顶多变黑，随着时间慢慢就白回来了．其实，阳光中的紫外线潜藏着让你变老的四大危机．如果晒后你没及时做好修复工作，不出一个月，你的肌肤就会变得衰老．

　　一　晒后：红热刺痛

　　肌肤晒后，会立即感觉两颊通红，主要是因为紫外线中的UV-B让肌肤的微血管扩张、引起发炎，如果轻轻一碰就刺痛，这表示肌肤表皮层已经被轻微灼伤！

　　补救：关键10分钟　矿泉喷雾

　　当肌肤一感觉到发红发烫时，立即喷矿泉喷雾！高温会使麦拉宁色素活性化，让你肌肤变黑！所以肌肤一感到发烫，就赶紧用冰水或保湿喷雾给肌肤立刻“降温”！像矽酸盐等矿物质都有舒缓功效，一旦发热马上喷，不只抑制发炎，更会让黑色素来不及产生，维持肌肤的健康！

　　二　晒后第2天：肤色暗沉

　　如果发炎没及时控制，表皮就会开始变硬、变厚，让肌肤透明感尽失！加上UV-A让麦拉宁色素大量增加，换来整脸肤色不均、晒斑也悄悄成型。

　　补救：关键6小时　晒后修护霜

　　涂上晒后修护霜，平息黑色素“深层暴走”！紫外线的辐射拥有可怕的“蓄积力”，虽然已经回到室内，紫外线仍在“暴走”、持续发炎！无论表面红热是否减轻，6小时内用芦荟胶厚敷，或擦上含甘草萃取、燕麦等成份的晒后修护霜，镇定深层发炎组织。

　　三　晒后2-3天：干燥脱皮

　　表皮增厚的细胞，因发炎而纷纷死亡，大约在第2~3天开始长出新生角质细胞，这时全脸开始脱皮，肌肤也变得不易上妆。

　　补救：关键24小时 补水面膜

　　“凝胶式冻膜”，透气、散热效果优。晒后肌肤失水，“面膜”是很好的补水捷径，但片状面膜容易闷住肌肤造成接触性皮肤炎！建议选择不含油脂的“凝胶式冻膜”，也能使用“保湿凝霜”充当晚安面膜，透气、散热效果也比一般保湿乳液或乳霜更好。

　　四　晒后一个月：产生细纹

　　当肌肤处于极脆弱的脱皮状态，水分更容易蒸散流失．若没有及时加强补水、锁水，不出一个月，小细纹就会逐渐产生，让你看起来一夜苍老！

　　补救：关键3天　弹力精华

　　晒后最难救的，其实是“胶原蛋白”！一时晒黑还能变白，晒后最难还原的，其实是肌肤的“胶原蛋白”。紫外线不只会加速皱纹产生，还会使胶原蛋白流失，时间拖得越长越难补救！一般轻微晒伤，约1~2天就会退红，比较干燥的地方如眼尾、颧骨，建议在第3天就开始擦弹力精华，预防小细纹诞生。