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          随着天气的渐渐炎热，防晒也被非常隆重地提上了日程。防晒防晒，大多数人心中的概念应该都是指“防太阳照射”，但其实真正的防晒是一种抵御光老化的过程。太阳照射只是其中的一部分，而紫外线就是包含了光老化射线UVA和晒斑紫外线UVB的统称。那么，我们该挑选怎样的防晒霜才能有效抵御紫外线带来的老化呢？

了解UVA和UVB

UVA和UVB不仅仅存在于太阳光的照射之中，UVA还可以穿透玻璃照进室内，并且还会深入真皮层，对纤维细胞进行破坏。UVA会激发黑色素合成，使肤色变黑，还会造成皮肤光老化，主要表现为弹性下降、皮肤松弛、皱纹、色斑和肌肤干燥。

UVB又称户外紫外线，会引发皮肤发红、发言等晒伤性表现。但是它没有UVA那么可怕，因为我们只需要进行一定的遮挡，就完全可以把它拒之门外。

选择防晒霜标准

90%的面部肌肤老化是由紫外线造成的，为了减缓肌肤衰老，一年四季都有防晒的必要。因此，在选择防晒霜的时候就需要挑选具有“光稳定”且“有效”的防晒产品。所谓的有效是指能够均衡防护UVA/UVB，而光稳定则是要求防晒产品被光照射后在光的吸收过程中始终保持稳定，不会因为吸收光线而发生分解从而失去防护效能。

以上的解说过于晦涩，那我们简单来说的话就是，要看清产品的标识，一般SPF15~25的产品需要有PA++，SPF25~30的产品需要有PA+++,而SPF30+的产品不仅需要PA+++，还要有UVA标识。

不同性质肌肤挑选防晒霜

油性肌肤适合质地轻盈的乳液，敏感性肌肤特别是对于紫外线敏感的肌肤需要选SPF高和PPD（UVA防护等级）高的产品，爱起痘痘的肌肤要注意选择不致粉刺的产品。

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