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          夏天又来临了，对于油性肌爱起痘痘的MM来说，一场硬仗又要打起来了。脸上的油光渐渐增多，痘痘似乎也一个个受到鼓舞开始了更加嚣张的气焰。多年的痘痘老不好，怎么办呢？也可能是你的方法用的不对哦。今天，小编就和大家说一说出油痘痘肌应该如何平安度过夏季。

1.别用热水洗脸：痘痘肌千万别用热水洗脸，热水容易破坏角质层，一旦角质层遭到破坏，肌肤一定会分泌油脂来自我保护，造成恶性循环。

2.洗脸时间不宜过长：一般来说，清洁用品停留在脸上30秒内，最好就以清水带走，否则洁面乳的成分有可能刺激肌肤。更不适宜使用洁面乳在脸上按摩。

3.抗痘保湿区分做：在保养上，应该把易长痘和不长痘的地方区别对待，易长痘区要使用祛痘控油产品，不易长痘的区域就多用保湿品。

4.注意饮食：在饮食上适当补充有清热祛湿功能的食材，如薏仁、冬瓜、苦瓜、绿豆、赤小豆、丝瓜、黄瓜、莲子等，但不宜过量，不能因为天热就吃一大堆冰冷饮，反而会造成体内虚火国王，皮肤出油更胜，甚至会满脸起痘痘。

5.如果是体重偏重，脸部爱出油，口气重、口干，大便粘腻或燥结的人，则需要配合中医的调理治疗，去除体内是湿热。

6.每天多洗一次脸：在较湿热的环境下，肌肤出油时，也可能会出汗，汗水却因油脂过重而分泌不畅，如果没有做好清洁，就特易长痘。建议在中午或午后进行简单的清洁，让汗水得以清除，护肤感到真正的舒爽后，再拍一点控油保湿产品。

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