无论是仰卧起坐,动感单车,还是长袍都没有办法让你跟大脸盘说再见。但是这次,有了专家的瘦脸秘籍,你的努力绝对不会白费!
脸部淋巴循环影响着脸部浮肿、发胖,还是变瘦。只要你每天坚持做瘦脸按摩,激活脸部淋巴循环,快速清除多余水分和代谢废物,你的脸就能消肿、变瘦、变年轻。下面介绍的按摩瘦脸发非常有效,这可是好莱坞大明星刘玉玲的私家美丽秘籍哦!
1. 打湿脸部皮肤,在双手抹上洗面奶,自下而上,用手画圆形,在脸上按摩至少1分钟。洗净脸部,吸干水分,涂上润肤霜。
2. 双掌相抵,手指并拢,用指尖抵住下巴向后尽量仰头,体会颈部淋巴拉伸的感觉。
3. 双手握拳,将第二指关节放于左右脸颊上,轻轻按压脸颊两侧1分钟。保持手掌动作不变,稍仰头,再由上至下推按颈部两侧,反复按压10次。
4. 手指并拢,用食指、中指和无名指的指腹沿着眉毛上方,滑按额头至太阳穴,反复做5次。
5. 先将中指指腹放于内眼角,顺着眼睛下方的轮廓,用指腹滑按至外眼角后提拉肌肉至太阳穴,反复做5次。
6. 手指并拢,用食指、中指和无名指的指腹按压嘴唇下方,然后顺着左右脸颊的弧线,用指腹轻轻向上推按,带动手掌包覆住两侧脸颊,向上提拉至太阳穴,反复做5次。