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        天气渐渐变冷，俗话说“入秋无病三分虚”，近来经常做点粥补补脾胃，从摩西摩西购物网入手了一款膳魔师的焖烧罐。膳魔师（THERMOS）这个牌子我就不用多介绍了吧，在这个领域知名度要比象印、虎牌、孔雀都要高那么一点，产品价格同样亲民一点。

       为了早饭能吃上自己煮的粥，我就买了一只，而且我喜欢靓丽的颜色。整体感觉做工很精致，密封盖齿纹密封较好，可以避免携带被污染。广口设计，利于清洗，可放入冰块，保温时间非常好。

       多次失败，也归纳出了简单几步做好闷烧粥的方法。下面就一步步分解如何用焖烧罐闷出一罐好粥~

       Step1，你需要一只焖烧罐。根据焖烧罐容量判断需要放多少食材。我的焖烧罐型号是 JBJ-300，也就是300ml的容量。我根据自己的食量和焖烧罐的容量做了以下安排。

       食材：一把半大米，一小把小米，一小把薏仁，一小把麦片以及3颗大枣。

       step2 淘洗浸泡准备好的食材，约15分钟即可。这一步的tips是：直接用焖烧罐盛水倒入锅子，浸泡食材。

       step3 预热焖烧罐。这一步非常重要！把开水倒入焖烧罐，盖紧盖子，直至需要盛入粥的时候再倒掉。这步是为了升高焖烧罐自身温度，以免热量浪费在“暖杯子”而不是“闷粥”上。

       step4 煮沸食材。大火煮沸食材，开小火搅拌30秒左右。

       step5 无需关火，直接将沸腾的食材倒入焖烧罐。【所以第2步要直接用焖烧罐盛水，以免浪费】

       step6 盖紧盖子，然后睡觉去吧~！

       第二天清晨，粘稠度和温度都适宜的甜粥新鲜出炉啦~

       口感相当不错。我是晚上11点装到罐子里的，第二天早上8点打开还是温热的~【我感觉50度总归是有的！】好了，我说的很言简意赅吧！拥有膳魔师焖烧罐的你，也来尝试一下吧！没有焖烧罐的你，就眼馋吧哈哈哈！